塩分過多実況

去年の5月の日記をさ、振り返ってたんだけどさ( ;∀;)
英語の勉強‥‥「まったくしてね〜ぜ！！」
自分自身ことですが、意志の弱さに愕然としますｗｗ
ちなみに、最近はゲームもほっぽってとにかく睡眠をとっています。
自分でもびっくりするくらい眠い(=_=)

もしかして、自分は「過眠症」なのではないか？！と、疑いたくなるほどです。
日中のこの眠気‥‥どうにかしてよ(´；ω；`)ｳｩｩ
読みたい本もあるし、見たいアニメも映画も沢山あるんです。。。

スマホもそろそろ限界が来ていて、新しいのに買い替えたいし。
旅行行きたいからチケットとったり、旅行先で何するかとか下調べしたりもしたい！！
やりたいこと！！てんこ盛り！！幸せ！！
ただ、あまりの眠たさに休日はもっぱらソファーの上が定位置になっている！！
あまりにも同じ場所でダラダラしすぎて、ソファーがちょっと凹んできているｗｗ←どんだけや

あとは、姿勢が悪すぎて絶賛巻肩中！！
このままでは大変よくありません！！という事で、昨日は仕事終わりに、タイ古式マッサージ受けに行ってきた。
けど、まぁ硬い硬い。身体がきしむとはこのことだ。。。
仕事柄、パソコン使うし、ゲーム好きだからスマホもSwitchも常に触ってるし。
なんなら、最近は眠い眠いと言いつつも、眠るギリギリまで横になって携帯触ってるし。
原因はそれだ！！！
それに追い打ちをかけるかのように、運動不足！！普段は車生活で、全く歩かない。
学生の頃にはたっぷりあった筋肉も、どんどんなくなて、今やフヨフヨになってしまったYO。

かなぴ。
だいぶ秋も深まってきて、涼しい日もあるので、そろそろ夜の散歩を決行しようかなと！！
秋っていいよね。
夜が長いから、いろんなことができる！！本も読めるし、ゲームのできる！！←これがあかん
でも、ほんと！真剣に若い時のままで生活していたら身体こわすわ。。
ってことで、自分を大切に！！もっと自分の身体にむきあってあげたいとおもいます。
とりあえず、青汁を毎日飲む！！そして、ウンログをつけて、腸内環境を把握するｗｗ
個々から始めていきたいと思う今日この頃です！！